Archives

In een tijd waarin burn-out, verzuim en werkstress toenemen, is investeren in de gezondheid van je medewerkers geen luxe meer, maar een strategische zet. Een Preventief Medisch Onderzoek (PMO) [...]

In een wereld waar technologie steeds meer invloed heeft op ons dagelijks leven, is de fitnesswereld hier geen uitzondering op. De toekomst van fitness ligt binnen handbereik met de opkomst van [...]

Je weet het eigenlijk wel: meer bewegen, gezonder eten, beter slapen, minder stress. Toch lukt het vaak niet. Niet omdat je geen wilskracht hebt, maar omdat het leven druk is. Moeilijk. En omdat [...]

PowerMama Zwanger is een door het RIVM erkend als goed onderbouwde sport cursus voor zwangere vrouwen, waarin theorie over veilig sporten gelijk gecombineerd wordt met dit in de praktijk [...]

Bent u op zoek naar een leefstijlcoach in Nijmegen? LeefFit Leefstijlcoaching biedt een breed scala aan methoden om u te helpen uw gezondheids- en welzijnsdoelen te bereiken. In dit artikel [...]

Welkom op Leef Fit leefstijlcoaching Nijmegen! Onze leefstijlcoaching is jouw persoonlijke route naar een gezonder en gelukkiger leven. Hieronder vind je een uitgebreide gids met antwoorden op [...]